Piel sensible
A menudo escuchamos el término «piel sensible«, pero ¿a qué se refiere realmente?
¿Qué es la piel sensible?
Todos tenemos la piel sensible en cierto modo, pero algunas personas lo notan más que otras. Su piel se enrojece o se irrita muy rápido. Esto suele generar pequeñas protuberancias y un tono y textura desiguales.
Estos brotes pueden aparecer por gestos simples, como quitarse el maquillaje. También se vuelven más frecuentes según cómo uses tus productos diarios. Además, la piel sensible puede ser seca o grasa y, al mismo tiempo, propensa al acné.
Por qué es clave conocer tu piel
Para evitar la irritación, es importante tener una rutina constante y efectiva. Así mantendrás tu piel sana, luminosa y equilibrada.
Sin embargo, lo que funciona para una persona no siempre funciona para otra. Por eso necesitas un diagnóstico claro de tu piel y de las zonas donde es más sensible.
Las 3 claves de una buena rutina
Una buena rutina debe cumplir tres condiciones básicas:
- Ser rápida y efectiva, para que puedas hacerla a diario.
- Considerar las horas del día: mañana (AM) y noche (PM).
- Ser económicamente viable.
Por último, debes monitorearla. Así verás sus logros y podrás aumentar o reducir el tratamiento.
Rutina de mañana para piel sensible (AM)
1. Loción limpiadora
En la mañana no necesitas frotar la piel con fuerza. Una loción o gel aplicado con suavidad elimina los restos de productos de la noche anterior. Tu piel quedará con una sensación de calma y frescura.
Si usas lociones, no uses agua. Así evitarás el enrojecimiento.
2. Spray facial
Es una loción refrescante con beneficios adicionales. Por eso, una bruma facial es imprescindible en una rutina para piel sensible.
Aporta suavidad y frescura, y ayuda a despertar la piel opaca y cansada. Puedes usarlo varias veces al día, según la frescura que necesites.
3. Emulsión equilibrante
La piel sensible suele carecer de hidratación. Esto provoca una sensación de tirantez e incluso dolor. Por eso es clave hidratarla con una emulsión equilibrante, cómoda y duradera.
Estas emulsiones son ligeras y funcionan muy bien bajo el maquillaje. Algunas contienen activos vegetales antiinflamatorios, como la siegesbeckia oriental y el centaurium erythraea. Otras incluyen liposomas de bisabolol, que calman la irritación.
Estos compuestos hidratan rápido y reducen la inflamación, sin obstruir los poros.
Rutina de noche para piel sensible (PM)
1. Desmaquillante: agua micelar
El agua micelar elimina el maquillaje y las impurezas sin alterar la barrera de hidratación de la piel.
Lo que más nos gusta es su rapidez. Retira incluso el maquillaje más rebelde sin frotar una y otra vez, algo perfecto para la piel sensible. Si tu agua micelar no logra este efecto, prueba otra marca. Su eficacia depende directamente de su calidad.
2. Gel de limpieza
Elige un gel de textura simple y sin espuma. Limpia bien la piel sin afectar su hidratación y evita la irritación. Lo ideal es que sea rico en glicerina.
Enjuaga siempre con agua tibia, nunca fría ni caliente. Así la piel quedará limpia y nutrida.
3. Exfoliante suave: sérum de ácido mandélico
La piel sensible también necesita exfoliación. El ácido mandélico es ideal porque sus moléculas son más grandes. Por eso penetra la piel más lento y de forma más pareja, con menos irritación.
Úsalo 2 veces por semana. Si tu piel es muy sensible, aplícalo sobre tu crema hidratante para diluirlo.
4. Gel equilibrante para piel sensible
Este gel está formulado especialmente para pieles sensibles. Alivia la irritación e hidrata intensamente, sin dejar una capa pegajosa ni pesada. Así, los poros no se obstruyen.
Aplícalo en la noche en una capa generosa para reforzar la hidratación. Además, ayuda a desinflamar la piel mientras duermes.
¿Necesitas ayuda con tu rutina?
Cada piel es distinta. Si no sabes qué productos elegir, te ayudamos a armar tu rutina. También puedes partir con una limpieza facial adaptada a pieles delicadas.
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